(november 6, 2012) nap bejegyzései

11.

120 ugrálokötél fms 3×3,3 mp 20kg 5,5 3,3 p 14 kg megálltam bukás elött 5×2,2 pu 22kg ez azért nehézkes volt… 2×3,3 clean 32kg mára ennyi…

| Megjegyzés hozzáfűzése